朝のうち畑と散策に行って 病院へ
このところ少し太り気味で 数値も多少悪く
身体は正直ですね まだ問題はないですが
黄色いジャーマンアイリス咲いてました 今朝まできずかず
ヤマブキ 普通の一重の木に八重咲みたいな花が
ミヤマカワトンボの雄 散策コースでよく見かけます
アオイトトンボかな
カワトンボの雄
やはりトンボは正面向きがいいですね
ウツギに止まってました 虫が来るのを待ってるのかな
今日も風が冷たく ベスト着て書いてます
norisuke
このところ少し太り気味で 数値も多少悪く
身体は正直ですね まだ問題はないですが
今日も風が冷たく ベスト着て書いてます
norisuke
コメント
コメント一覧 (14)
norisukeさんはよく運動しているので
感心していますよ。
数値悪い時もありますよね。
トンボが大分増えてきましたね。
我が家のまわりにも、たくさん
飛ぶようになってきました。
カワトンボやミヤマカワトンボは、
本物見たことがありません。
norisukesan1124
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黄色いジャーマンアイリス
我が家にもあったのに
主人が刈らしてしまいました
きれいでいいですね
ヤマブキも綺麗ですね❤️
norisukesan1124
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やまぶき
黄色くて元気貰えますね！
ミヤマカワトンボの雄さん
かっこいいね
あおいトンボもいてるんだ
真正面からのお写真
お目目クルクル＠＠＠
可愛い顔してる
とんぼちゃんまだ見てないような…・
norisukesan1124
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散策コースでいろいろなトンボに出会えるのはいいですね。
楽しみが増えますね。
今夜も応援の拍手！ポチして行きます。
norisukesan1124
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体重管理というのも大切です。
私は太りやすい体質なので
常に体重や体脂肪などは測定して
気をつけるようにしています。
でも、油断するとすぐに体重が増えてしまいます。
norisukesan1124
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光とのバランスがいいのですね～。
太る悩みはつきものですね。
良く食べ、良く寝て良く動く。
これをモットーに生活してる私ですが・・・。
でも最近、間食が増えている感じで注意せねばと思ってます。
norisukesan1124
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年々根気が無くなったのか焦点を合わせのが大変になってきました。
最近3時おやつを食べる習慣となり体重気になりながらも計ってません（ちょっと怖いです）
norisukesan1124
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