今日は病院の日 危惧してた通りにA1cの数値が若干上がり
どうしても正月は餅の食べ過ぎなどで 仕方ないです
まー許容範囲なので 先生もトレイルランニング好きみたいで
話が弾みました
シメのメスらしいです（ハナさんありがとう）
時間置けばおくほどまろやかになり うまくなります
A1cの数値が上がった分 また運動に力入れなくては
norisuke
シメの採食②
今日は病院の日 危惧してた通りにA1cの数値が若干上がり
どうしても正月は餅の食べ過ぎなどで 仕方ないです
まー許容範囲なので 先生もトレイルランニング好きみたいで
話が弾みました
シメのメスらしいです（ハナさんありがとう）
時間置けばおくほどまろやかになり うまくなります
A1cの数値が上がった分 また運動に力入れなくては
norisuke
コメント
コメント一覧 (18)
お正月は食べるだけで動かないので
どうしても増えてしまいますね。
また頑張って運動すれば元に戻りますよ。
norisukeさんは毎日きちんと
運動していますからね。
イブリガッコ、おいしそうですね～。
norisukesan1124
3
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お正月はつい食べ過ぎちゃいますね
でも毎日歩かれて運動されてるから
すぐ元通りになるのではないでしょうか？
シメちゃん、可愛いです～
norisukesan1124
3
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お正月は お餅だけでなく
多くが日持ちするように 味が濃く
塩分過多になりやすいですね
わたしも 餅と豆の食べ過ぎ観たいで
やばい (;^_^A
また畑仕事で汗しなくては。
norisukesan1124
3
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シメの採食シーンがよく撮れていますね。
ナイスショットです。
今夜も応援の拍手！して行きます。
norisukesan1124
3
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「シメシメ」と思うのでしょうな。
どーも失礼しました。
norisukesan1124
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どこら辺が8分目なのか分からず食べまくっているような気がします(^◇^;) ずーっと食べていられるので 気をつけてはいるのですがね〜 今日は長女と10日間毎日踊ると１０キロ痩せるというダンスを踊りましたが いまいち そんなに痩せるようには思えませんでした（笑）
いぶりがっこ、美味しそうです！ ノリスケさんのお家では そのまま食べる以外に どんなアレンジがありますか？
norisukesan1124
3
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運動もやりすぎないようにして下さいませ。
私も一昨年、テニスのサーブのやり過ぎで腕が上がらなくなり医者にいきました。
お医者さんいわく「好きなことでもほどほどにね」だって。
norisukesan1124
3
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無理せず散策運動にお励み下さいね
出来上がりましたね～それにしても食べでがありそうな太い大根ですね～
norisukesan1124
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検査は、数値が気になるけど気にしなくてはいけないから嫌だね～。
同じもの食べても、数値が上がらない人もいるのにね。
シメさんの食事は、川が近くにあるのかな？水の音がしますね。
イブリガッコが、良い色に仕上がりましたね。
美味しいたくあんがあればご飯も進む、誘惑に負けないでね。（笑）(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
norisukesan1124
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