今日は病院の日 危惧してた通りにA1cの数値が若干上がり
どうしても正月は餅の食べ過ぎなどで 仕方ないです
まー許容範囲なので 先生もトレイルランニング好きみたいで
話が弾みました

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前回のシメの訪問の続きを
シメのメスらしいです(ハナさんありがとう)

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そういえば何処か女性っぽいかな

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暗いし動きが早くてブレてますが

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薪小屋の前で 行ったり来たり

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僕の方が早く退散しました

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昨日作ったイブリガッコ 良い色合いに仕上がりました
時間置けばおくほどまろやかになり うまくなります

A1cの数値が上がった分 また運動に力入れなくては

norisuke