今日は二か月に一回の病院の日 休み明けのせいか混んでて
今帰ってきました でも何とA1cが5.8に 中性脂肪は55
血糖値は102と 全て基準値内に今回も維持できてホット
今回は行く前に出合ったカワラヒワを

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カワラヒワ この場所では何時も一羽が

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休憩中は毛づくろいに夢中

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ほかの場所では群れで居るのですが

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何故かここだけは何時も一羽で
仲間外れになってるのかな

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完璧にリラックスムード

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首を伸ばして此方の様子伺っているのかな

A1c何時も6.0~6.2だったのが5.8に 目標に到達出来ました
これからはこれを維持していかねば

norisuke