昨日は病院の日でハラハラしながら検査を
ダイエットが功をそうしたのか殆どの数値が改善され
AICは1以上下がって6.2になり
血糖値なども正常の中に 先生もビックリでした
ただ気を抜かないでもっとダイエットしなくては
今日は気分良く散策コースなどにも
白花のエイザンスミレ 庭の片隅に辛うじて咲いてました
此方はピンク色のエイザンスミレ
此方は結構増えてるんですが
カタクリもボチボチ咲き始めて
名前度忘れしてしまいましたが
オオイヌフグリの花に寄るルリシジミ
いくら待ってても翅を広げてくれず
でも可愛いでしょう いよいよ蝶のシーズ突入ですね
いま約7キロ痩せて以前の体重に戻り
それに合わせて数値も以前と同じく
多分心臓がよくなり飯が旨くなって一気に太ってしまい
それで数値も跳ね上がったのか
ただこれで安心すること無く まだまだダイエット続けなくては
norisuke
ダイエットが功をそうしたのか殆どの数値が改善され
AICは1以上下がって6.2になり
血糖値なども正常の中に 先生もビックリでした
ただ気を抜かないでもっとダイエットしなくては
今日は気分良く散策コースなどにも
白花のエイザンスミレ 庭の片隅に辛うじて咲いてました
此方はピンク色のエイザンスミレ
此方は結構増えてるんですが
カタクリもボチボチ咲き始めて
名前度忘れしてしまいましたが
オオイヌフグリの花に寄るルリシジミ
いくら待ってても翅を広げてくれず
でも可愛いでしょう いよいよ蝶のシーズ突入ですね
いま約7キロ痩せて以前の体重に戻り
それに合わせて数値も以前と同じく
多分心臓がよくなり飯が旨くなって一気に太ってしまい
それで数値も跳ね上がったのか
ただこれで安心すること無く まだまだダイエット続けなくては
norisuke
コメント
コメント一覧 (18)
7kもダイエットしたのですか。
凄いですね~。
数値も改善されてよかったですね。
エイザンスミレ可愛いですね。
カタクリも咲きましたか。
norisukesan1124
3
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病院デーお疲れ様でした
数値も安定して良かったですね
ダイエット頑張られた結果ですね
素晴らしいです~
可愛いお花がいっぱい
こういうの咲いてると嬉しいですね
norisukesan1124
3
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ルリシジミって、白でしたか? そちらは、越冬の蝶など
北海道に住む者にとっては、脅威ですよ。
Hba1c 6,2・・・安心はしないで下さいよ。
頑張ってね~~~
阿寒の空より・・・ファイトー!!
norisukesan1124
3
がしました
いろいろな種類のスミレが咲いて、いいですね。
そちらでカタクリの花が咲き始めたのでしたら、こちらは既に沢山咲いているかもしれませんね。
気にしていたのですが、忙しくてカタクリの様子を見に行く時間が取れません。
拍手!
norisukesan1124
3
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良くなったのね
健康が嬉しいですから
ダイエットもほどほどに😊
庭のすみれ
可愛いですね
かたくりも珍しいですよ
自然に咲いてくれるなんて
いい環境なんだな
ないすで~す。
norisukesan1124
3
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かわいいですね~。
ひっそり咲いてるから気が付かないねきっと・・・。
norisukesan1124
3
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ムラサキケマンですかねぇ〜?
それとも同じケマン科のエンゴサク系かな?
子供の頃、よく行っていた 岐阜の山に カタクリやムラサキケマンが沢山咲いていたのを思い出しました。懐かしいなぁ〜
シジミチョウがもう出て来たんですね♪
こちらは まだ モンシロチョウしか見ていません(^-^)
norisukesan1124
3
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これからも頑張って下さい。
写真も春らしさが…
カタクリも咲きだして春を感じさせてもらいました。
名前を忘れた花は、ムラサキケマンに似てるような気もしますが…
norisukesan1124
3
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彼女は以前は良く食べてた様なので
もう終わりにしようと言わないと
食べ続けてしまう
買い物も家に食べる物があるのに
カゴにポイポイと入れてしまうので
駄目だよと言って買う事自体を止めてます
それで数値が減って来たので
あまり食べないけれどストレスにならない程度に
好きな物を食べて
食べるダイエットを勧めてます。
norisukesan1124
3
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